Девочки, помогите 😞 утром проснулась от того, что защемило нерв в икре, минуту ногу разминала - прошло. А сейчас просто…

Витамины пить... У меня тоже так всю беременность..

Когда это происходит,тяните на себя носок.больно,но сразу отпустит.кальций надо и магний.врачу своему сообщите,вам точно выпишут

@oksik, я и кальций и магний пью, а всё равно такие боли периодически...

@caus, витамины пью..

@jane_dreams, может, дозу увеличить?

@caus, мне врач сказала, что магнум больше месяца пить нет смысла, не будет эффекта. А кальций я пью по две таблетки в день..

Мне магний. Б6 сказала врач пить когда так

@jane_dreams, магний б6 имеет накопительной свойство так что врач фигню сказала что больше месяца пить нельзя его

Это ногу сводит.. Мне от этого бананы помогают. Там калия много.

У меня ваще в этот раз все кости онемевшие и сводит. Магний и кальций не помогают. В те берем такого не было, видать, старость😳 или дэушка моя всё себе загребает😝

@jane_dreams, в любом случае,когда чувствуете,что начинает сводить-носок на себя,отпустит сразу без последствий!у меня,когда начинает сводить,я сразу просыпаюсь

@oksik, я начинаю себя щипать сразу :) просто сейчас нога не проходит, боли такой нет, но наступать на ногу больно :(

@fragola, каждый день бананы ем 🍌

Тогда магний еще.. Видимо, у кого чего не хватает.. Помню эту боль.. Дикая просто (

У меня сначала с правой ногой такое случалось...сейчас и левую схватывает...я то думаю что это такое:)))а это у многих так😊😊😊в течении дня расхаживаюсь и боль в ноге проходит к вечеру

Творог каждый день кушайте, я без иск. витаминов, творог помогает

Завтра пройдет, у меня тоже бывало пару раз

@fragola, @alyona это отвратительная боль, долго проходит.. Когда же это кончится 😣

@ira1089, вы не одна 😜

У меня так было начала принимать магний б6 и бананы ела и все ок :)

@lesya588, я и то и то, а толку - ноль🙊

Мне помогало :)

@jane_dreams у меня в первую Б так было, муж бедный пугался, от моих стонов ночных от боли, думал я рожаю преждевременно :) Сейчас, ттт нет такого

@19_margo_02, вот вот, боль такая резкая, что кричать хочется ..