Девочки, что вы интересного кушаете на Гв?? Вы едите творог, сахар? Печеные яблоки кушаете? Какие еще вкусняшки? Кроме…

я ем все, кроме откровенной каки или явный аллергенов

делаю себе сама йогурты :)

Я ем все, кроме меда, консервации магазинной и спиртного. Ну и фрукты позволяю себе только бананы и шароны.

Я ем все , кроме острой пищи и газированных , спиртных напитков.

Я первый месяц сидела на паровой пище.! Из сладкого пастилу и зефир ела.! Зеленые яблоки сырые и печеные..и из них же делала яблочные пюре 😄

Я тоже ем все кроме капусты,борща,острой и сильно жареной пищи,с сыном сидела на такой строгой диете и всё равно живот мучил,но и себя довела до ужасного состояния(((сейчас решила что буду питаться полноценно☝️но без фанатизма)))

Я первые два месяца строго все кушала что рекомендуют при гв.Сейчас нам 5,5месяцев и все уже кушаю и даже глоток вина позволяю иногда.

Я два месяца ем: творог+йогурт, овсянка, гречка, рыба красная и белая(вареное, печеное), паровые куриные котлеты, вареная говядина, кефир, сушки, компот из сухофрутков. И еще сырки в шоколаде волошковое поле. В полтора начала есть конфеты, где мало шоколада и норм. А на всякие яблоки, курагу, изюм начинаются адские колики(

Я кушаю тушеную говядину с морковкой и луком, вкусно очень) запеченную курицу в фольге, рулет запеченный со свинины, на пару рыбные / куриные/ индюшиные котлеты, тушу в сливках или в сметане мясо , тоже индюшиное и куриное, каши: пшеничную, овсяную, ячневую кашу, в небольших кол-вах макароны. Яйца редко ем, почему то не особо и хочется, из напитков пару раз пила лате с молоком, пью черный слабый чай, узвар из сухофруктов. Из сладкого: ем конфетки типа Шарма сливочного (по 2-3 шт раз в 2 недели примерно), вот недавно попробовала Рошен - сливки-ленивки (ттт, все норм!), вафельный тортик ем со сгущенкой - сама мажу☺️

Ну и зефир, пастила, мармеладик... Ела еще тортик - "Рафаелло" называется... Вообще 💣👍

Супчики легкие без зажарки, и очень вкусно выходит суп с сырками поавленными, типа "Весела Корівка" 👍☺️☺️☺️ Даже мужу мое меню нравится😂

Тз фруктов ем только банан, от яблок у малого болит животик((

послушаю