Девочки! ПОМОГИТЕ! За ночь таааак отекла,что кольца даже не двигались на пальцах-снимала с ужасной…

Клюквенный и брусничный морс, меньше жаренного и соленного

@mari2408 да я вообще на правильном питании..соленое не ем,а жареное и подавно..за всю беременность ни разу так не отекала

Значит, морсик попейте!

колленнолоктевая поза 15мин *6раз в день

@mari2408, я тут сете морс сделала по всем правилам ))) сутки писать бегала )))

@lovebabylive не пойму как это связано..

@sea55, очень даже помогает от отеков

@sea55 почки освобождает.

@sea55, напрямую связано: плод в такой позе не давит на почки, точнее, на каналы, через которые происходит отток жидкости, и почкам проще работать.. Мне как-то так уролог объяснила... Поэтому стойте почаще в этой позе, помогайте вашим почкам справляться с выводом жидкости из организма😉

@krasanc, приступаю тоже)))) не ем соленое и мучное, а вчера бабуля мне на др свое коронное печенье приготовила и ноги ужас ужас! Наступить больно! Сегодня исправляюсь! Начинаю готовить клюквенный морс!!!

@Nat19771, А как морс делаете, поделитесь технологией :)

@nat19771 @lovebabylive поняла,спасибо))

@krasanc, )))

@clementine, я, например, беру клюкву или бруснику, перемалываю в миксере, отдельно кипячу воду, потом ее остужаю до не очень горячего состояния ( чтобы побольше витаминов в ягоде сохранить) и заливаю через сито полученную ягодную кашицу, жмых остается в ситечке, морс - в графине) потом сахар или мед по вкусу 😉

@clementine, а еще мне очень помогал брусничный лист (заваривала в чайнике)

@nat19771, а если в пакетиках, можно просто в чашке заварить?

@alya11, да, я, например, бруснивер в пакетиках в чашке заваривала

Меня спасло следующее: отказ от соленого, сладкого, компот без сахара из брусники и клюквы, контрастный душ.

Урологический сбор 👆

Я постоянно в борьбе с отеками: конефрон по три раза в день, но сейчас не пью, ни соленого ни сладкого🙈🙈, сейчас лист брусничный завариваю, по две ложки три раза в день

Чуть съем под соленого, все, я вся в отеках

Отеки, это не шутки. Тем более если за 1 ночь. Нужно срочно об этом сообщить гинекологу!

@sokolova да у меня такая гинеколог...она скажет всё также, как и многие девочки здесь..

@sea55, главное чтобы давление не повышалось. Если поднимется то лучше сразу скорую

Посмотрите статью на сайте view58.ru, так как раз об отеках!!!