Я хожу с подругой,тоже с мужиком ) в центр подготовки олимпийского резерва🐠, занимаемся сами,без тренера и все очень нравится 🌊🌊🌊 , ходим в удобное для нас время и погоду,живем рядышком и не считаем что нужен спец.подход и тренер,а информации о том как лучше и полезнее в интернете хватает 😉
@venera, привет! В Валери, бассейн только если группа попросит поплавать, и то если не занят. В основном там йога для беременных с 15:00-16:30, 7 тыс-3 раза в нед/6 тыс-2 раза в нед.