Я первый месяц ела гречку с сосисками и со свеклой варёной(немного натёртой с рост.маслом и солью)каши кукурузная,пшённая,овсяная,рисовая на молоке и воде,тушила броколи,картошку и морковь с говядиной,запеканку картофельную и твороженный делала,творог с бананом,а после месяца,начала по немногу пробовать всё по одному в день,то помидор добавлю,то баклажан ,тортик могла съесть(а из сладкого я всегда ела овсяное печенье и зефир)вообщем сейчас я ем всё(нам почти 3 мес.)кроме майонеза,кетчупу,чипсов и т.д.
@ila_g так в нем и сахара очень много. скорее всего, что на сахар сыпало. по крайней мере так у моих знакомых было, одна девочка очень потом свою свекровь "благодарила")
Очень нередки случаи аллергии на коровий белок,поэтому осторожнее с молоком и сгущенкой,у нас например от них запоры страшные первый месяц были.От яблок газы,даже от печенных.Вы кушайте всего понемногу,и найдете продукты,от которых следует отказаться.Мы с мужем вообще не аллергичны,а у ребенка аллергия на сахар(у прабабушки была такая),и плюс во время Б усердствовала я со сладким.Сейчас нам 3 месяца почти и я ем все(только вместо сахара все с фруктозой),даже борщи лопаю))а сначала всего боялась.Начала есть все и у нас газы меньше стали,коликами мы вообще не страдали.