Девочки, всем доброе утро!!!! Понимаю, что здесь этот вопрос сто раз уже, наверное, обсуждали... Но уже не знаю, что…

Курага, чернослив, кефир. Но мне это не помогает. Спасаюсь киви по одному каждый день и горячее. Бульоны, супчики помогают. Больше клетчатки и воды

@katreen5656, а медицинские средства нельзя? Дюфалак например? А то, что-то курага с черносливом тоже не помогают:-(((

Можно его. Мне врач говорила. Но я просто таблетки Пить не люблю

@sweetscorpion, мне тоже врачь дюфалак говорил и микролакс.

Зайдите в мои посты )

Мне лично микролакс неочень нравится,лучше дюфалак.а вообще избавляйтесь как можно скорее от запоров,а то потом последствия неочень...

Из медицинских средств мне безумно помогал сироп Нормазе) можно пить на любом сроке беременности и с первых дней жизни)

Поешь чернослив и курагу с утра

Я пила дюфалак

Курага!

Ананас на ужин,натуральный,не консервированный

Свечи глицериновые

Мне не помог Дюфалак, а вот хилак форте и линекс хорошо помогли) еще если вы пьете витамины для б...то это еще от них запоры.мне врач запретила пить витамины, я бросила их пить и у меня все нормализовалось )

чернослив кушайте😏а ещё мне помогает чай Липтон😂с мужем как то раз захотели, ну он же пошёл купил, и я потом целый день ...😂

Молоко и огурцы 🙊

А если серьезно, то из народного - 1⃣ чернослив заливаем кипятком, потом пьем эту воду и съедаем чернослив. 2⃣ кефир 2,5% жирности на ночь и утром натощак. 3⃣ суп и свекла отваренная на обед. 🆘если все это - никак, то Дюфалак выпить утром и/или сделать мини-клизму с ним же (разбавить водой 1:2)

@89525817369, чай Липтон?😱 надо же)))) я его частенько пью)) у меня все норм)))

Фитомуцил+много воды в день, дюфалак и йогурт из натур закваски.

Фитомуцил пить пока не нормализуется, 1-2 пакетика в день.

@89525817369, @angelinagela, @caus, @dashaaaa____, @karinamargarina, @katreen5656, @malish21, @malishulya, @murlyka, @obayashka86, @olly, @valeri.shebordaeva, @verchic спасибо за советы, девочки!!!! Буду пробовать!!!😉 Всем хорошего дня!!!💐

@olly, согласна! Ваши методы 👍. Сама пользуюсь. Супы, кефирчик👍👍

@daybyday, ☺️😘

Мне врач говорила что только глицериновые свечи и можно еще мирколакс. Пить запретила даже дюфалакт

@sweetscorpion, 😃👌

Мне хватало того что я просто ела чернослив

@valeri.shebordaeva я не знаю, но я это сразу заметила😂

@valeri.shebordaeva я не знаю, но я это сразу заметила😂

2 киви вечером и кишечник работает как часы! 👍

Мне тоже кефирчик помогал))и чернослив)))

Киви 👍 и помогает и витамин👌

Хилак форте идеальная вещь кишечник работает как часы

@sweetscorpion, может пригодится 😉

Под солнечное или оливковое масло натощак 1 ст ложку попейте дня 2-4 и как часы😳

@sweetscorpion, больше фруктов кушать, мне врач назначила Дюфалак, но он вызывает привыкание, можно попробовать Фитомицил

Глицериновую свечку в попу )