Девочки пузатики😊у кого сидячая работа, как разминаетесь в течении дня?😋💪💪💪

Хожу по коридору Туда сюда)))

Хожу по лестнице, по коридору)

Хожу... Но по-моему этого не достаточно.

Бассейн

@Kalipso91183, если бы на работе можно было ходить в бассейн,это было бы крутооооо!!👍👍👍😄

@svetlana_m, да, не говорите)) но у меня работа на дому, а бассейн в 10 метрах от дома. Так что😌💕 я кайфую)

@kalipso91183, ооооо ну это супер😊😊😊

@svetlana_m, такая же проблема с сидячей работой 5/2 график. Периодически просто отхожу от рабочего места.

@oksshish, а я стараюсь водички больше пить, отеков пока нет, зато способствует некой прогулочке по офису))))