@tata556731 :) спасибо!!! если бы ты знала как я к этому пришла... за 2 недели между приемами гинеколога набрала 2килограмма!!! это был для меня транс, хотя она не поругала. вечером сразу в интернете нашла зарядку для беременных и с того дня каждый день заставляю себя её делать. а стимул - не набирать через чур много!!!!