Ой,что-то такое состояние дурацкое,сижу на работе, и уже час кружится голова,подташнивает, и иногда…

Ой,что-то такое состояние дурацкое,сижу на работе, и уже час кружится голова,подташнивает, и иногда даже потряхивает.. Это возможно из за низкого давления,но не факт,т.к у меня хроническая анемия,и для меня норм давление 90/60 ,хотя бывало и 70/40 и я себя норм чувствую. Кушать не хочу, хотя кушала в последний раз в 11:30 ,у кого такое было? Состояние селедки 😂 кто-чем спасался? Щас пойду поем конечно,но не знаю,поможет ли ☝️