Сегодня сделала сама брокколи своему мелкому! Съел все за обе щеки, и цвет явно отличается от баночного 😐 хотя и пишут…

Если есть возможность делать самой,то лучше не покупать в банках

А как делаете сами, расскажите?

@turkanlatifova, брокколи покупное замороженное, разморозила в комнатной температуре, если есть мультиварка или пароварка то туда на минут 10-15. У меня нет ни того ни другого. Налила воды в кастрюлю, сверху дуршлаг туда положила брокколи, на большой огонь, вода кипит-пар идет, сверху накрыть крышкой, 15-20 минут, выключаем. Добавить немного воды и блендером взбить. И все:) можно конечно отварить просто, но если на пару, то так больше полезных качеств сохраниться. Лучше не хранить, сделать и дать. Половину упаковки брокколи убрала в холодильник, завтра сделаю еще.😉

Умничка👍я планирую сама готовить ребенку😊

Сейчас баночное брокколи попробовала- жуть! Как дети это едят?

@balyakina_evgenia, да, у нас что не новый продукт, то щеки красные, нам 8, а едим только брокколи да кабачок, мясо и каши и все. Врач сказала лучше самим готовить, так как даже если на банке написано что в составе только вода и овощ, это еще не значит, что так оно и есть. Полюбому добавляют загуститель, крахмалы, в общем, буду стараться сама делать, так будешь точно знать, что аллергия на продукт, а не на добавку какую-то. Только вот, поскорее бы лето, чтобы овощи/фрукты были свежие . Ой, я даже не пробовала 😳

@dandelion, правильно молодец)))

@dandelion, здорово, спасибо)

@dandelion, подскажите, я делаю сама блендером, но к меня кусочками получается(

@happymamaru вы водичку добавляете ?