вонючий вопрос у меня. про курение... кто бросал курить и как?или может мужчины ваши бросали? поделитесь, мож хорошие…

мой прочитал книгу как бросить курить и бросил :) 2-3 раза ещё срывался, но вот уже 4 года не курит вобще и желания нет. Разве что кальян иногда курил раньше, но его я не считаю, кальян и я курила))

У меня муж бросил просто так. Решил, что хватит и бросил. 2 недели нервный был, но перетерпел и все)

Купите таблетки табекс, я полтора года назад с их помощью бросила курить.

@725525qwerty реально не хотелось?

@pony_stark1, поначалу ощущение , что покурил и снова закуриваешь сигарету, потом пропадает удовольствие от сигарет , затем сокращается количество скуренного , ну и в конце концов просто не хочется . Но только нужно пропить так , как в инструкции , я в первый раз до конца не пропила и сорвалась. Со второго раза все получилось ) все пытаюсь своего отучить , но никак не приобретем таблетки

@725525qwerty хорошо, спасибо! !

@pony_stark1, да не за что !) желаю удачи !)

Мой просто перешел на электронную сигарету..покупает вкусняшный табак))я даже иногда за ним хожу когда курит)к обычным сигаретам уже не тянет..

@ksene4ka173, у меня тоже переходил.. Потом сорвался, и курит до сих пор😡 а я как узнала что беременна, сразу бросила.. Тянуло ужасно😱 спустя полгода отпустило))

@alehina92, мой перешел ради меня на электронную,потому что я даже от куртки ощущала запах...хотя куртка висела в прихожей...я не просила,муж видя меня сам пошел и купил...сейчас сам рад,говорит как здорово и бегать на холодный балкон не надо.

мне тоже табекс помог. Моя гиня его посоветовала. Я не поверила ей, думала я никогда не брошу. Но купила. Не поверите, лет 7 курила по пачке в день! Бросила как нефик делать))) уже про года и не тянет. А ещё мужа насильно заставила пить.... Бросил курить!!! Это прям наша победа)) Гиню потом благодарила)))

Мне муж сказал бросить, когда начали жить вместе, я месяца 2 настраивались, и бросила. Через год снова начала, потом как о Б узнала сразу бросила, и не тянет. Муж тоже просто перестал курить и все. Папа лет 8 назад книгу прочитал и до сих пор не курит. Мне кажется просто самому надо дойти до этого. Если сильно захотеть, то и тянуть не будет. Не важно сколько лет стажа

@myrzilka, согласна, пока сам не захочешь ничто не поможет! Я так и бросила 3 года назад просто сказала себе, что с сегоднчшнео дня не курю, очень хотелось особенно после утреннего кофе или после обеда, но Я напоминала себе что не курю. Самые тяжелые первые недели, потом проще )

@bron, у меня замена кальяном была, если совсем невыносимо, но тут главное на него тоже не подсесть.