Я в бассейн ходила и на занятия для беременных и по дорожке 2-3 км

Заниматься можно, если не ставят угроз ) но есть ограничения по списку упражнений. Тот тренажер, что на фото- точно нельзя)

лучше сходить на консультацию к врачу и спросить)

Я до родов практически занималась йогой с обоими детьми. И никаких проблем только настроение хорошее. Но тяжести лучше не поднимать))

comment was deleted