Девочки, вечер добрый. Вопрос о ненавистном тонусе😡 как часто в день и какой продолжительностью он у вас происходит? ⏰Что провоцирует и как боретесь с ним?💊
Когда переживаю, ложусь и лежу, стараюсь расслабить мышцы лица( врачи говорят они в прямой связи с маткой) и думать о хорошем, вставляю свечку с папаверином.