Девочки привет))) Кто чем спасается от запоров и тяжести в кишечнике??

Дюфалак, киви на голодный желудок

@kristinakris, дефалак не пошел((

@ksenia1ber, он не всегда сразу помогает. Накопительный эффект у него)) обычно его врачи рекомендуют... Питанием попробовать можно. Вареная свекла, чернослив, компот из чернослива, кефир.

микролакс вот только попробовала, эффект 👍😀😉

От дюфалака может жутко раздуть. У меня так и было. Диета только помогает. Убрать мучное. Есть больше овощей и фруктов.

@stasi, ем как слон... При чем овощи кушаю, кефирчик пью... И не алё((((

@bugaevskayavika, это свечи?

@kristinakris, пью кефир и не всегда помогает((

Микролакс хороший я от него сегодня охирела 😢

@ekaterina15, долго сидела в туалете?

@ksenia1ber, да так под конец еще и кровить стало😭геморрой бля испугалась

@ksenia1ber, у меня так же было. Ттт после родов как рукой сняло. А в б вообще ничего не помогало. Только дыни. Но сейчас дыни не найти. Крепитесь.

@ksenia1ber, можно еще глицериновые свечи нижфарм, они безопасные, но часто нельзя

@stasi, до родов еще далеко(((

Пью кампот из сухофруктов и всякие солаты со свеклой кушаю. Думала что не поможет, но стало на много легче.

@ekaterina15, может с дозировкой переборщила?

@ksenia1ber, да не все как обычно,я думаю может я тыкнула куда то вот и закровило

@ksenia1ber, я с 14 недели до самых родов мучалась. Свечи спасали хоть как-то. Микролакс поставить так и не рискнула.

@ksenia1ber, Фитомуцил. Он меня спас... Ничего не помогало - ни кефир, ни курага с черносливом, ни киви, ни свекла. Теперь - каждый день хожу и не думаю, что ем.

@ksenia1ber это микро клизмы

А вы железо не пьете? У меня от него такая песня( особо ничего не помогает из еды, попробуйте чернослив заливать кипятком и потом выпивать натощак

@nyashka, не пью никакие таблетки или витамины... Ем вроде овощи. А как-то тугова-то(( сегодня моя г прописала мне фитомуцил и свечи с глицерином) попробую)