почитай ничего сложного у меня вместе с системой минус 60 за 3 месяца 7 килограммов ушло

@mariya.netova мммм учтуу)))))

Мне после родов очень хорошо бодифлекс помог живот подтягивает очень быстро делает талию😉всего 15 минут в день

@mariya.netova ну вот уделяю на все минут 20 ноги руки короче пресс убираю живот после родов. так как было кесарево разрешили только спустя 2 месяца... вот я и пыхчу )))))))

гы гы гы я могу пресс покачать:)Один кубик у меня есть😂😂😂

каким занимаешься рассказывай))))

@mariya.netova едим мороженое)))) утром фитнес)))))))

Проблема в том,что все есть))))Как поступим?

поддерживаю)))))