Мне вот интересно, это у всех так? В третьем триместре беременности начинается бессонница. Причём не…
Мне вот интересно, это у всех так? В третьем триместре беременности начинается бессонница. Причём не важно, удалось ли поспать днём, спала ли я прошлую ночь, во сколько встала...В первую беременность я думала, что днём сплю иногда, поэтому ночью хуже. А сейчас дочка, мой личный фитнес-тренер. Уборку и готовку никто не отменял. А я все равно до 1-2 не могу уснуть!!! Иногда так уханькаешься, кажется только каснется голова подушки и все, я вырублюсь. А фиг! Легла и крутишься до полуночи 😭😭😭. А я ведь понимаю, что ещё 2.5 месяца и все! По сон вообще можно забыть!!! Кто знает, как побороть бессонницу? 👼👼👼
Kristina·
В ожидании первенца
А я хорошо засыпаю, но могу проснуться часа в 3 ночи и все ничего не помогает уснуть😬😬 часов до 5 утра. Недавно такое началось 😿😿А перед сном мне иногда помогают медитации, на ютубе можно всякие найти. Засыпаю минут через 10 )) прям в наушниках 😄
Вероника·
Мама двоих (8 лет, 10 лет), ждёт третьего
Я заставляю себя спать, встаю рано дочку в школу будить но засыпаю только под мантры которые бесят меня уже 🙈🙉 и постояно в туалет просыпаешься, зато в 9 утра и до часа дня меня не поднять
Яна·
В ожидании первенца
такая же ерунда...до 2-3 не могу заснуть:( валерьянку стала пить😑