Девченочки, что вы кушали в первый месяц при гв? Читаю разные статьи, по сути то, ничего нельзя,…

Мне кажется можно почти все из натур продуктов но в очень небольших количествах. Я к тому что я при ГВ с первых дней огурцы тазиками есть начала, что тоже не хорошо, типа раз говорят, что красные фрукты овощи есть нельзя а огурец то зеленый)))) а так диетическая пища вполне сгодится, главное чтобы сухомятки небыло. А то запоры будут у малыша

Первое время ела только гречку, укроп и куриное мясо вареное+банан в день.

каши,гречка, рис,курица, индейка, говядина,творог, сметана, сахар,шарлотка,яблоки запеченные, печенье Мария,чай,вода. Нельзя:кефир,изюм,газировку,чипсы и т.д

у меня была диета и оч скудный рацион😔

может если б кто то мне готовил или помогал я бы больше ела. но еще очень боялась кушать лишнее из за животика дочи

каму что и каждому свое! 😉я с первых дней. начиная с роддома ела все в прямом смысле! начиная с фруктов! ! и не так,что по грамму! а полноценно...арбузы. . никтарины и т.д!!! так целый месяц!!! и все было супер!!! Потом в е закончилось. .да и я уже наелась и у нас начались все равно мучения с животом. . с 9 до 10 вечера!!! мало кто с этим не сталкивается!!! Наверно 1 ребенок из 20!!! 😯

🍒😉

С аллергией мы не сталкивались. . мы и прикорм начали в 2.5 месяца... потому что были проблемы со стулом и чтобы не травить таблетками.. мы ели свеклу и сок свеклы.. и пюре чернослив😄 и все было норм! Поэтому смотрите по ляльке..каждому индивидуально😉😉🍒🌸

Ела и ем все, без фанатизма конечно ☺️ за 2,5 месяца уже знаю что подходит нам, а что нет)

Ты должна есть каждый день: мясо 200 грамм( нутрия, кролик, индейка, говядина либо телятина), твёрдые сорта сыра 100 гр ( только российский, голландский , элитный), творог маленькой жирности в вакуумной упаковке 100 гр, сливочное масло 50 гр , растительное масло столовая ложка, супы без зажарки, крупы - гречневая, рисовая( сильно не увлекайся- могут быть запоры у малыша) , овсянная- все на воде , макароны - только из твердых сортов пшеницы без яиц- я покупаю итальянские в табрисе, 2-3 печеных яблока в духовке. Через месяц добавишь еще 1 банан в день. Можно еще цветную капусту ( мне мама сначала приваривает а потом в духовке запекает) - но ее лучше тоже через месяц начать есть. Пюре с маслом можно , но только не больше 2 раз в неделю- крахмал! Все можно варить и запекать в духовке , либо в параварке. НЕЛЬЗЯ ВООБЩЕ : хлеб, сахар, яйца, мед, все мучное, орехи, молоко, кислое , сильно соленое, сметану, кефир.

дело в том, что я боюсь пробовать что то новое ( ем каши, картошку, индейку, говядину, все без соли, печеные яблоки, чай...все (

От сметаны и кефира у деток животики крутят сильно 👆- вот поэтому и нельзя ! А от молока сейчас у деток развивается аллергия в 90 % ( так как не переносят молочный белок )

@mila90 спасибо! надо набираться терпения)

@bugaevskayavika, я на ней 9 месяцев сидела !! Зато вес лишний сразу ушел !!! А то, что все модно но по чуть чуть - я вам не советую ! Диету давала мне частный Педиатор которая работает уже 35 лет в своей сфере ! Все таки это наши детки - и мы им закладываем сейчас все самое ценное - а есть наши продукты все ( в которых столько химии, ГМО не стоит !

@bugaevskayavika, если еще будут вопросы пишите - не стесняйтесь !! И еще я пила компоты из сухофруктов ( без сахара конечно ) , и чай только черный - без добавок

Не ела только молочку и фрукты с овощами.

Я ела молочные каши (у нас не было аллергии), супы, все виды мяса парила, все виды круп, печенье галетное и печенье Мария "Любятова", компот из шиповника,яблоки.Так у меня прошел месяц! потом добавила яйца,рыбу,бананы и помидоры) а сейчас ем вообще всё...даже шоколад...

Моего малого не высыпало, коликами тоже не мучались, вот я и ела все как обычно. Хотя сначала боялась, но потихоньку все стала есть.

Почитайте статью, очень интересно)http://www.lenalarko.ru/zabluzhdeniya-pri-kormlenii-grudyu.html