@jencha_lesnik, какая экономия)

@klarra, а сейчас после родов для счастья много и не надо будет))) там с бокала вина унесет))))

@klarra, грешу тем что позволила себе пару стаканов пива за всю беременность)

@jencha_lesnik, прочитав про егермейстера даже лялька в животе начала икать;)...мне тоже муж говорит, ну если хочется очень-выпей бокальчик вина...а я пью чай и думаю-толку от этого бокальчика вина...только подразниться)))

@klarra, ничто не лечит кости,а так же все остальное,как егермейстер))))) какой там творог😂😂😂 я какой то алкоманьяк))) мне всю беременность хочется не то, что выпить,а мягко говоря напиться)) кому что,а мне бусики и красного сухого)))

@jencha_lesnik, а начинали с творога и молока))))

@klarra, эх эх,ничего to be continued))))))

@jencha_lesnik, 😂😂😂 чуть слюной не подавилась))

@klarra, я последний раз там хорошо оооочень посидела в день зачатия сына))))) 7 чудес Алисы и 2 самокрутки - ох))))) это были последняя пятница,в следующую было //😂

@jencha_lesnik, пиплз...да...ходила я туда неделе на 26...грустненько посидели😂😂😂

@klarra, в дозе а-ля после пиплза 😂😂😂😂😂

@klarra, о да)))))) жуть как хочу вина👀😹

@jencha_lesnik, да у меня тоже подруги на ив живут И счастливы 💃🍸🍔🍺🍷

@klarra, это конечно прозвучит дико,но я за ИВ 👀😺

@jencha_lesnik, 😂😂😂водичка и курочка еще ждут весь период грудного вскармливания)))

Ага,9,5 кг так же прибавила. Стал появляться ( о ужас) 2-й легкий подбородок 👀. Корю себя за то, что жрала ведрами- фри тайм,пиццы- по 150 раз в день чай с шоколадом( хотя до беременности сладкое на дух не переносила)) - вот и результат. Сейчас водичка и курочка с овощами,ибо нех 😂😂

@jencha_lesnik, ты сколько набрала?

@jencha_lesnik, да я такая же;)...заставляю себя дома зарядку делать для мышц тазового дня...пять минут и все;)))....хотя раньше в спортзале жила;). Набрала я 9 кг, но еще 1,5 мес впереди;))

@klarra, я ленивая жопа))) хожу мало,вышла во двор подышала воздухом и в нору))) много набрали?

@sonya_marus, я и до Б страдала от этого,но сейчас пздц какой то...ночь это дааа,наверное будет клубный парень-танцор,судя по движениям после 12 ночи😂 спасибо)) вам и малышу здоровья 🐾

@jencha_lesnik, с лишним весом это, конечно, пипец...я квартал прохожу и уже устаю...прям заставляю себя гулять, понимаю, что доче надо;). Но все ради наших лапочек 😍😍😍

Запоры надо ликвидировать.родить да,очень хотелось.иногда так тяжело было...ночь это испытание ))а днем бегала как заводная😂легких родов и здоровья малышу!!!!

@sonya_marus, я стараюсь спасаться стоя на четвереньках)) просто нужно стойко вытерпеть оставшиеся 1,5 месяца,но не мне вам рассказывать,как хочется ныть и быстрее уже родить))) а то все прелести начались уже от запоров и геморроя( извините)), до болей из за расхода костей ( по этому же болит,я правильно понимаю?)) про удары по внутренностям до звезд в глазах,скромно помолчу👀😹

@klarra, не,творог это вообще никак))) я больше себя насилую,чем его ем-никогда более чайной ложки не съедаю,гадостно мне)) а вообще в плане еды стала себя ограничивать - а то вес ползет,а это лишнее) так что ем 1-2 раза в день,чтобы и организму легче было и весам😂

Ой,как вспомню как у меня болело где-то в области копчика😖🙈муж гладил спину,поясницу .я сама мяла там😁конечно не особо помогало,но всё же...

@jencha_lesnik, творог кушайте 9%, яйцо..и лучше вечером-кальций вечером усваивается лучше. А из молока вообще только 2% кальция усваивается).

@klarra, я кальций начинала пить где то в 20-х неделях,начал тянуть живот,и отменили мне его..а молочка у меня только в путь,но толку то.))

@Jencha_lesnik, я пила кальций курсами и всю беременность ем кальций-содержащие продукты...вроде помогает, сейчас болит гораздо меньше, чем раньше, хотя врачи и бывалые мамочки пугали, что чем больше срок, тем сильнее болит;).