Как бороться с депрессией? Как побороть свои негативные мысли? Мне кажется я превратилась в старуху которая вечно всем…

Мне тут вчера буквально помог магне б6

Такая же проблема...жутко все бесят и хочется выть...сама пока незнаю как справиться )))

Надо заставлять себя мыслить позитивно!!! Мне помогает вместо осуждения за поступки, оправдывать людей...

@tatites, я и так вся в таблетках. Арбидол, фолиевая, йодомарин.. , терафлекс.

@muskus, ну сколько можно оправдывать. Оправдала но не становиться легче...

@limonaya, магне то нет)))

@tatites, ну еще его осталось) и полный фарш!

Займитесь любимым делом, потискайте мужа, объешьтесь сладкого... ;)

@mariael, муж спит), сладкое не люблю ... Соленое на ночь нельзя.

@mariael, ребенка за уроки наругала... Тетрадкой трясла у носа. Теперь стыдно.

Аааа!... Вы пока планирующая🙈 я-то подумала, что Б😋 у меня последние недели 2-3 начал вырабатываться здоровый пофигизм! Защитная реакция организма - меньше думаешь, меньше нервов 😉 так что от депрессии скорейшая Б вам в помощь 💐💐💐

@muskus, после ЗБ в феврале можно пробовать. Надеюсь что не будет хуже, а то с ребеночком внутри слезы лить нельзя вообще.

@limonaya, 😂а мне б тока че б добавить)))у меня йодомарин и магне, раз в неделю витрум пренатал.

У меня та же фигня, но я беременна, валю на гормоны... Может, это из-за погоды? Весна не за горами)