Увидела в сети такой тренажер-расширитель для профилактики разрывов и эпизиотомии. Интересно, есть ли российские мамочки, которые им пользовались и он им помог...👀 выглядит как смесь тонометра и секс-игрушки)))😳
Из описания:
Для постепенного растягивания и тренировки в подготовке к первым родам может применяться расширитель промежности. Устройство «Epi-no Birth Trainer» состоит из маленького надувного силиконового шарика и насоса для нагнетания воздуха, аналогичного тому, что используется в сфигмоманометре. Данное устройство, как утверждается, способно снизить повреждения промежности в первых родах на 50 %. Там, где эпизиотомия никогда не практиковалась, частота ушивания промежности после первых родов задокументирована на уровне 30 %. Среди 104 (взятых последовательно) первородящих женщин, применявших расширитель промежности «Epi-no Birth Trainer» при подготовке к родам и перенесших в дальнейшем нормальные вагинальные роды, промежность ушивалась в 10 % случаев. В группе не было зафиксировано ни одного случая разрывов третьей или четвёртой степени. Средний вес ребёнка при рождении составил 3400 грамм. Частота перинеопластики в 10 % у женщин, применявших «Epi-no Birth Trainer», является самой низкой для здоровых первородящих на сегодняшний день.
Вот, сайт ссылка
@lioness, @leina @smehdaytolko девочки, просветите плиз! Упражнения Кегеля это как и по сколько времени и сколько раз в день? Я когда вспоминаю, то делаю сжимания- разжимания и "лифт". Это кегель?
По моему лучше делать упражнения кегеля) я делала до беременности, не очень регулярно, родила идеально, ни трещинки, ничего ! И сейчас спустя 3 мес все как было, даже Уже (опять делаю)
@lilka, вот вот!!! Без помощи не обойтись... Муж не поймет😜 че это я не то туда пихаю 😂😂😂
Я тоже упражнения кегеля делаю уже лет 10, но вот на массаж что-то не решилась)
@leina, особенно когда 39-я неделя пошла и сил уже нет😂😂 но я за естественный процесс😂
@lilka, да фиг знает))) у меня беременность первая... Вообще страшно представить как засунуть туда штуковину эту и еще надувать))))))😅
Я делала упражнения кегеля массаж с маслом веледа...разрыва нет ни одного! Не знаю, по этому или нет☺️
я делаю упражнения и массаж с маслом Веледа для подготовки к родам, такой штуки и не видела даже!
@alenchik19, а что рассказывать?)) мне уже поздно что-то такое предпринимать в этот раз, это я на будущее любопытствую)))
@molina, напрягаешь мышцы влагалища и расслабляешь)) делала каждый раз, как вспомню))