у меня глицин. Как успокоительное плюс перед сном две штуки под язык. Вкусно, дешево и полезно)

Я валерьянку пью 1т. на ночь, 1т. утром) причем есть валерьянка вечерняя именно) персен мне врач тоже разрешает, но я не рискую его пить, я думаю что они сильные очень и могут принести вред) но это по ее личное мнение) обхожусь только валерьянкой в таблетках)

Я на пустырнике в таблетках

@milosskaya кому то ее запрещают по показаниям. а кому то ее можно) в таблетках не больше 3-х в день

Про валерьянку тоже знаю что Со 2 тр не рекомендуют

Магне В6 форте пью. Магний вообще при стрессах и неврозах хорошо помогает и беременным показан.

персен, валерьянку, пустырник.

ой, 1 таблетка персена

@polinalyandres просто мне ещё давно врач сказала что валерьянка противопоказана, а до инета я не добралась и ни читала про это

Мне выписали 2 таблетки валерианки и 2 таблетка персена перед сном

@milosskaya и? я сейчас в интернете прочитала об этом.

@polinalyandres врачи Чо попало говорят, опять утверждаюсь в этом

Валерьянку только в таблетках

@milosskaya кому то наоборот советуют. она снимает тонус матки и многое другое.

@daryaza, спасибо)

Пустырник, я в таблетках принимаю. Под язык и рассасываю, на ночь действует великолепно- сплю отлично)

@polinalyandres а мне врач говорила что валерьяну нельзя!!

валерьянка

@milosskaya, спасибо

Пустырник