За первую Б набрала 24кг, думала никогда не избавлюсь((( похудела на 26кг за 1,5года - каждые 3 мес массаж делала массажистка мне и дочке заодно, кормила 1,4года, ела как при ГВ, позже перешла на просто на чай с молоком, есть не хотелось
Я за Б набрала 18 кг, после выписки в жк взвесилась былр -11, а потом при гв я ела в основном супы, бульоны часто и без хлеба, хлеб вообще исключила из своего рациона. И сейчас вешу 63 как в начале Б. Но естественно не довольна весом, хочу как прежде весть 48 кг😩 как до замужества.
@anastasya_zhitnik, вот вот. Я даже спросила в роддоме правильные ли весы. Потому что приехала рожать 65. А на следующие дни всего 63. И из за этого очень расстроилась. Думала буду жирной
@lainedemid, за беременность 2 кг и то не 2 а получается ничего не набрала . Странно а как же ребенок околоплодные , плацента И так далее. Это же как минимум +6 кг к весу до беременному. Фантастика .
@anastasya_zhitnik, первые два месяца беременности не хотелось кушать, токсикоза не было, просто именно есть не хотела. Поэтому с 65 похудела до 58. Потом за беременность набрала и стала снова 65. В первые дни в роддоме после родов весила 63. Потом все меньше и меньше. Сейчас худею и хочу весить 45 при росте 173
Просто нужно перестать жрать )) я на твороге сижу, кефир, ряженка, кисели. Иногда кура и мясо кролика. Овощи, фрукты. Ем утром, днем и в полдник. После 6 не ем. Плюс упражнения против жира. А теперь еще и качаюсь. До беременности весила 65. В день родов весила 65. Спустя полтора месяца 52