Девочки, нужны советы: как похудеть в ногах?! Может у кого-то есть дельные рекомендации!
Девочки, нужны советы: как похудеть в ногах?! Может у кого-то есть дельные рекомендации!
Девочки, нужны советы: как похудеть в ногах?! Может у кого-то есть дельные рекомендации!
Юлия·
В ожидании первенца
Вот я тоже послушаю. У меня все всегда худенькое было , кроме лях🙈
Екатерина Сергеевна·
Мама двоих (4 года, 9 лет), ждёт третьего
А меня живот и бока интересуют.
Аня·
@katerinka14nedelek, я оборуч массажный кручу
Екатерина Сергеевна·
Мама двоих (4 года, 9 лет), ждёт третьего
@oneortheother Вот тоже о нём думаю..родить и за дело..и в бассейне закрепить.
Инна·
Мама сына (12 лет), беременна (24 нед.)
Бегать или элипс
Ирина·
Мама сына (5 лет)
Нашла вот комплекс упражнений, буду пробовать http://youtu.be/Mu9tsMIKiCY
unanox·
В ожидании первенца
В пленку пищевую завернуться и вперед: бег, приседания, махи ногами, выпады
Mamochka·
В ожидании первенца
@iruska_mama, до беременности я очень похудела , ноги это была проблема😥 правильное питание без соли и сладкого, массаж lpg 10 сеансов кск минимум, спортзал 3 раза в неделю ! И все 👍ножки таят объемы уходят
Ирина·
Мама сына (5 лет)
Спасибо, девочки буду пробовать!💃 чтоб летом не стыдно на пляже появиться было
Арина🏋🏽·
Мама дочки-младенца
Привет!! Пишу индивидуальные программы занятий спортом для похудения дома или в парке! Комплекс упражнений на месяц,контроль и онлайн консультации+питание стоит 3000 рублей,продление с усложнением и корректировками 1000 рублей еще месяц! Обращайтесь,мой номер 89258911699-вацап,вайбер,смс)
Маша·
Мама сына-младенца
Лактис попробуй! Выведет все шлаки и токсины! И худеть начнешь! Если бы не кормила есть штуки и покруче!