@meduzka, может еще чай травяной для лактации пить типа бельвиты .И приятно и молоко прибывает.

@kallene, чай пью отдельно,молоко отдельно,не могу в одном((мне прям рвотный рефлекс.

@meduzka, я тоже только чаем с молоком и сахаром спасаюсь.Еще гречка с печенкой очень помогает для прибавки молока.

@lady_frog, мне в роддоме еще врачи говорили с зеленым чаем не переусердствовать.Малыши могут потом бодрствовать и не спать долго.

У меня тоже такое бывает. Как спасаюсь. Перед кормлением напри ночным сходите в теплый или горячий душ и самим душем струей воды сделайте массаж груди и во время самого кормления любое питье ( теплое, горячее особенно зеленый чай -можно со сливками натур ( для кофе кот ) эти два средства самые эффективные . Ко всему еще есть лекарства в аптеке если нужна и такая помощь

на ютубе посмотри канал Нины зайченко. консультант по грудному вскармливанию от бога

@m_r_i_a_n_n_a, @luchik @alenka_pry @innanovak2 спасибо девочки, буду пробовать. Вчера целый день не было света и я осталась без горячего чая с молоком, может оно сказалось(

Нам на курсах рассказывали: В дни прошлых месячных может быть меньше молока. Для лактации 1. Чаще кормить. 2. Молочный чай: крапива, мята, анис, семя салата, семя фенхеля, душица, в равных частях с утра 1ст. л на стакан кипятка настоять 2-3 часа, выпить за два раза. 2-3 недели. 3.)Можно 2-3 грецких орехов. 4) морковку на мелкой терке 2-3 ст. Л разбавить с сливками. Все индивидуально, но что-то должно помочь.

Больше теплой жидкости. Чай чай чай

Чай для кормящих мам

Попробуй чай с молоком пить и побольше жидкости!

Вот и у нас так же((ночью еще побольше приходит,днем подкармливаю🍑🍒🍓🍒