девочки кто до какого срока пьет магней б6? и для чего он вообще нужен нам?

Всю беременность мне мой гинеколог рекомендовала в дозе 2 т. в день. Это минимум, а так врач назначает индивидуально каждой. Это магний - очень важный микроэлемент для различных обменных процессов в организме. Нервную систему в порядок приводит, тонуса не допускает, судороги предотвращает если более конкретно хотите.

@volna просто я уже 4 месяца пью по 6 таблеток в день. Сейчас уменьшила себе дозу. а понедельник еще с врачом поговорю

@iro4ka, поговорите. Вообще доза нормальная около 300мг, ну до 4 сократить может, меньше не надо мне кажется, магний очень важен. Просто дозировки препаратов плохие. Поэтому я себе заказала магний на iHerb. Всего 1-2 таблетки пить надо, а не 4-6! Есть разница?

Ни разу за бер не пила и не было ни тонусов и никаких проблем

@volna я еще пью элевит, там тоже есть магний б6

@annetka13, ну хорошо, сто у Вас не было :) отлично даже. А у других и судороги бывают и другое. Все индивидуально. При кормлении тоже все в порядке?

@iro4ka, там очень малое количество магния. Поговорите с врачем, если Вас это волнует. Я наоборот и пила и буду пить при ГВ тоже.

@volna, да, все норм, первый триместр пила фольку и Вит е, со второго триместра йод, гендевит, щас только йод

@volna, считаю что прием или отказ от витаминов в бер строго по назначению врача

@annetka13, врачи очень разные тоже. Если доверяете полностью своему, то конечно! Я вот сама изучаю инфу и с врачом обсуждаю, если что. Естественно сама решения не принимаю, но и слепо не следую.