@ksenechka, на голове конечно не обязательно, особенно если до Б вы так не делали- просто нашему мозгу страшно всегда впервый раз делать непривычные вещи:)))))а вот особенно когда вы уже большие , ребенку очень нужен кислород . Для роста, для его головного мозга и тд. Поэтому можно ,сидя дома на диване ,делать всякие дыхательные упражнения .ребеночку очень полезно. И вам в родах пригодится:)))
Смотря чем вы занимаетесь:))) я занималась перенатальной йогой- все супер было!!! Малыш иногда начинал слегка перекатываться, когда дыхательные практики делала :)) а так за 4дня до родов стояла на голове и малыш спокойно это воспринимал, нравилось наверное, что когда переворачиваешься, он головкой в тазовые кости не упирался))