Кто практикует? И как дети реагирует? Как вы вообще к такой системе относитесь?
Это по комаровскому купание, в температуре 34 и ниже градусов, в идеале 24( как он пишет в своей книге), я Что- то не решусь никак в такой холодной воде купать) , закаливание)))