Деликатный вопрос,всех беременных) чем спасаться от запора😶?

Дюфалак помогал, с утречка натощак 😌

@Belka_lily, мне помогал кефир и активное поедание чернослива .я прямо чернослив горстями ела и запивала все это кефиром каждый день.

Киви,чем мягче тем лучше.штуки 3-4подряд)))очень действенно!

@julialeon, @kblcka 😏спасибо

Глицериновые свечи хорошо раздражают кишечник.

Кефир с черносливом...)

Микролакс!!!!

От дюфалака газы а вот форлакс отлично. По 1 пакетику утром

Кефир,йогурты

Глицериновые свечи.

Печеный яблоки утром и на ночь и курога, просто чернослив не люблю😊

Кстати,очень хорошее средство-овсяные отруби 1 ст. ложку и пшеничные отруби 1 ст. ложку вымочить в йогурте или кефире,на ночь выпить,к утру будет хороший стул.