Девочки очень сильно болит крестец,ягодицы в области лобка,спать тяжело.кто как справляется с этим?делаю утреннюю гимнастику немного лучше ,к вечеру особенно ночью все болит )))...

Question

Девочки очень сильно болит крестец,ягодицы в области лобка,спать тяжело.кто как справляется с этим?делаю утреннюю гимнастику немного лучше ,к вечеру особенно ночью все болит )))врач говорит связки!!!

boboska · Answer

Бандаж помогает мне, без него все болит ужасно 👌 а так, это обычное явление, только терпение

keliz · Answer

У меня так же, да, связки! Организм наш к подам готовится, ничего не сделаешь тут, только терпеть и кряхтеть)))

Комментарии