Бессонница на 26 неделе. Длится почти неделю. Ложусь спать поздно, часа в 2 ночи, просыпаюсь часов в…
Бессонница на 26 неделе. Длится почти неделю. Ложусь спать поздно, часа в 2 ночи, просыпаюсь часов в 8-9. Ощущение, что просто подремала.. Долго не могу заснуть. Постоянно разные мысли мешают. Завтра выходить на работу, прям не знаю, как на автопилоте наверное буду.. Кто как борется с бессонницей?
КсеНия·
В ожидании первенца
У меня тоже бессонница😰 на работе на автомате работать буду((( 16 к врачу, вот поинтересуюсь что с этим делать... Может успокоительные какие попить на травках😩
Yuna Karelkina·
В ожидании первенца
Мне пустырник прописывали по таблетке 3 раза в день, помогло-сон нормализовался
Юлия ♐️·
Мама дочки-младенца
Я перед сном проветривала комнату, пила чай с лимоном ( не много) , кремом мазалась с лавандой , можно и душ перед сном принять , купили ионизатор воздуха спать стало легче
nadek·
о,меня тоже мучает бессоница,нервы на пределе,лежу слезы утераю....где-то прочитала,что надо комнату проветрить и мед с молоком перед сном,мне не помогает.
Людмила·
Мама дочки (6 лет), беременна (26 нед.)
Да девочки... Родим, там уж точно забудем про бессонницу))) И сидя спать научимся))) И в любое время суток)))
🌺 Анна 🌺·
В ожидании первенца
Я в 2 примерно всегда ложилась... А вот сейчас действительно у меня бессонница началась, засыпаю с рассветом часов в 7-8... И просыпаюсь в 11 примерно😖