Девочки, расскажите, кто как себя в порядок приводил после родов? Что реально помогло убрать живот,…

Тоже очень актуально. Я пока жду месяца 2 чтобы прошло, начну пресс качать. Думаю раньше нельзя.

Когда матка сократиться,а это месяц полтора, качать пресс, особенно хорошо на фитболе, ну и правильно питаться! Никакие бандажы и утяжки живот не уберут

@anyaskvor, я после родов 2 недели носила бандаж, сняла и от живота и следа не осталось, хоть и набрала 14 кг

@irenadler, Я тоже и толку было ноль, живот сам через месяц ушел

Мне помогло только ПП и бассейн... Живот первый месяц был безобразный... В басик пошла где-то мес. через 4,5... После вторых родов пойду через 2... не сильно напрягает и приятно поплавать и жиры обтачивает водичка )))

Секс!)))

Стараюсь правильно питаться, активничаю (но пока спортом не занимаюсь, прошло 15 дней). Позже начну упражнения делать, бегать, приседать, дочу поднимать и тем самым руки качать 😀

ох...и я жду не дождусь когда можно будет заниматься😕пирожок этот обвисший глаза мозолит.я кстати тоже хожу в бандаже, но уже реже чем в начале, толку от него маловато конечно...