Заканчивается 36 неделя, а мне все еще тяжело дышать 😲 скорее бы родить уже 😬

Стой почаще на четвереньках) и тебе легче и чаду))

@annaershova, думаете помогает? Как то особо не заметила ;(

Не думаю, а знаю:) встаёшь в позу кошки, на локти и колени и стоишь сколько сможешь.

Будем тяжело дышать вместе 💪

@annaershova, я так стою последний триместр, не помогает (

@bbubbls, мне помогало, не на долго конечно. Сейчас легче, пузень опустился)

@annaershova, где-то читала про этот способ, но вылетело из головы 😬 щас попробую а то спать не возможно))