Можно ли есть каши быстров по утрам , они ж типа для похудения, будь в тонусе бла бла бла
Nordic вам советую, я ее не варю даже, кипятком заливаю, хоть и написано на упаковке варить. Овсяные хлопья чаще всего беру, кстати, овсянка хорошо воду выводит, после нее оч писать хочется)
Вот именно: Бла, бла, бла... 😄 нет времени варить?! Варите в микровалновке!
все эти каши бп как клейстер. они в желудке встанут камнем и выйдут только через перу дней. лучше сами варите. 15 минут и у вас вкусная и полезная кашка. еще и фруктиков добавите. ням-ням))
Спасибо