Ну вот и мне прописали диету, девочки. Исключить соль, сладкое. Есть вареное мясо, овощи, фрукты. Ну…

Правильно !)))

Ох, а я чувствую все праздники буду очееень вкусно кушать...

Я тоже до 31 жрать буду как в последний раз:))))а 1 поблюю и на диетку:))))

Чей то диету вдруг назначили? Вес попер ⬆️❓

Ну мне кажется что когда вам врач подписывала диету, она и не надеялась что вы на нее с сегодняшнего дня сядите😝 впереди же Новый год))) просто старайтесь не переедать)

@kap1ro4ka, с последнего визита к гине набрала 2кг (за 3 недели). Сказала, что при моем весе это много. Ну я и сама согласна с ней. У меня в принципе вес не маленький, поэтому набирать мне вообще нельзя особо, только по самому прям минимуму. Ну это я что-то расслабилась. Последнее время напала на сладкое и мучное. Все, прекращаю )))

Ну и правильно )

Я ни дня диету не соблюдала 😳 Ела булки,тортики,пиццу 🙆

и я с 1ого января решила на диету)))

@anyaskvor, у меня изначально до беременности был избыточный вес. Поэтому мне такими вещами нельзя увлекаться )))

У меч такая же ситуация как у Вас . За последний прием набрала 2 кг. Посадила меня она на бессолевую диету . Просидела я с горем пополам 3 дня!!! Заметно осунулась на лицо ( отеки наверное сошли) и все... Не могу больше.. Хожу голодная, еда безвкусная .. Смотрю как едят мои домашние, аж до слез ... Решила после нового года вернуться к диете. Тк стол обещает быть очень праздничным.... И вобще я очень нервничаю , когда мои вкусовые рецепторы не удовлетворены .... 😔😔😔😔😔😔😔

@saa07071999, ну отсутствие соли меня не пугает. Я и так ем практически все с минимальным количеством соли. А то и вообще без нее. Меня пугает отсутствие сладкого!!! Потому что без этого я не могу вообще долго протянуть 😭😭😭😭

Нет , у меня наоборот - к сладкому равнодушна вобще!! Что до Б , что во время. Но вот соленое... Как без селедки , огурчиков .... Да и впринципе суп например не соленый - вобще Грусть 😔😑😑

А что много привес да?

2 кг за 3 недели

@Roxi,

Ну бывает что сразу диету

И у меня диета((( но начну после праздников)) 😀

Блин эти врачи все время сажают на диету. Они всем и всегда так говорят 😩

@karlovna, а общая прибавка большая? Я тут за неделю +1,1 кг тоже в шоке пока и тоже уже творог закупила что б на диету сесть, но у меня пока общая прибавка +1,4 кг

@kap1ro4ka, у меня до сих пор прибавки вообще не было. Но, как я уже писала выше, у меня изначально избыточный вес. До беременности был 76-77 при росте 158. Всю беременность до недавнего времени держался 74-75. А сегодня у врача встала на весы - 77. Вроде бы прибавка и не большая, но с моим весом вообще набирать нельзя. А если я такими темпами начну сейчас набирать, то к родам буду совсем большая, тяжело будет, сама не хочу.

@karlovna, ой не ну нужно ж набирать! Я набрала за первую беременность 8-9 кг, после родов было -12кг. Но не сильно уж я на диетах сидела хотя по ИМТ в обще было ожирение. Я про то, что меньше булок :) и истязать не нужно себя. А если без сладкого тяжко то сделай смесь:курага, чернослив, изюм, инжир, орехи любые и мед. И сладко и вкусно и полезно

Я слон сегодня на весах оказалась 😆😆 +15 кг уже))) но меня на диету бесполезно! Мне возможно месяц осталось) но изжога началась - это мучение 🙈

@kap1ro4ka, не, истязать себя я точно не буду. Просто нужно больше правильного питания придерживаться. А то я на печенье сорвалась недавно ))) приступ был. И дома сидела болела, не двигалась.

@gella, я боюсь изжоги, никогда ее не было. А тут случилось пару раз, но не очень жестко, к счастью

@karlovna, вот у меня не очень жестко было тоже и думала и чего все жалуются - можно потерпеть . Оно подкатывало и уходило. А тут такая была пару дней вечером 🙈🙈🙈 это ужас! Аж до слез и слюны соленой, от которой тошнить начинает ! Я Ренни пила, но и он не супер-помощник конечно, но хотя б не такая ужасная и можно было уснуть. Для себя поняла - свежий белый хлеб ни-ни

@karlovna, ясно! Я за ПП всеми руками и ногами!