По-Моему Я окончательно попрощалась с остатками головного мозга😁🔫 Слежу за Своим рационом более,чем…

Это не плохо, я не так сильно следила.и за этого после анализа с нагрузкой глюкозы , показал чуть завышен. Теперь вот надо следить за питанием

Аналогично

@djamkadjamka,Неплохо,но иногда перерастает в паранойю😟

честно-не слежу так тщательно)ем все,что хочется)))и анализы (тьфу-тьфу) замечательные)))

Шоколадка вовсе не гадость ) едим утром и вечером) конечно лучше заменять сладкое фруктами, но как врач мне сказал если уж чего то сильно хотите , то не отказывайте себе ( это просит ребенок!) ну конечно я не имею ввиду сигареты, бутылку водки и.т.д. А так можно все только соблюдать количество)! Вы же не на похудательной диете!)

В меру и по немногу можно все. Единственное за что я себя ругаю - за цитрусовые. Но за последние пару месяцев съела только 2 мандаринки и 2 апельсинки-и то в честь новогоднего настроения☺️🌲

@tali4kamoldova,Вот и Мне пора бы уже расслабиться и позволить Себе вкусняшку😋

конечно позволь)))как говорит мой врач-если ты чего то хочешь-это нужно малышу)))а детям отказывать ни в чем нельзя))))

@xeniamak,Сладостей хочется крайне редко.Предпочтение отдаю овощам и мясу🍴🍅🍗

Я тоже читала о том,что если организм действительно требует-значит это необходимо ребёнку.

Видимо,Моему малышу необходим картофель "Фри")

@oky,От мандаринов вообще отказаться не могу😍Около 5-ти штучек в неделю съедаю☺️

@maryvels, ой бывает) хочу прям в Макдональдс , раза 3 уже там кушали) видимо ему нужны были жиры ) ребенку поступает только полезные вещества, а все остальное остается у мамы)

@tali4kamoldova,Хочу картошечку "Фри"!!!😍

P.S.Я ещё не завтракала,сейчас слюной захлебнусь😛

@xeniamak,Я позволяю Себе именно картофель раз в месяц,бывает реже.Больше ничего стараюсь там не кушать)

Очень надеюсь,что бяка останется Мне,а к нему попадут все необходимые питательные вещества🙏

@maryvels, у меня был бзик на состав и сроки годности на всем!!! Даже воду проверяла!) так что вы не одна такая!))😉😘

comment was deleted

@merrymerry,😄👌😘

Можно на health-diet зарегистрироваться и ради интереса забить туда свой рацион. Выбрать период беременности и он посчитает сколько витаминов, калорий едите и сколько нужно))

@mary20289,Ого!😨Громадное спасибо.Не знала о существовании такого сайта👍

😄🌺 не за что))