Если во всех статьях и книгах о Б пишут, что льняное масло противопоказано нам, то почему все посчитали его полезным ?!

Я читала только о его пользе

Я тоже только о пользе. Это тоже самое что омега 3.

Ни одной статьи не видела о его вреде!

@loverolls, я именно читала, что нельзя начинать сейчас во время беременности если до этого не пила... Если вы пьете расскажите как?!

@olgapetr, я начала еще до беременности пить, в период подготовки, и вплоть до сегодняшнего дня пью. Но приобретаю сертифицированные органические европейские масла, Франция, сейчас Италия... Столовая ложка утром натощак. Проблем с сухостью кожи, стулом, ломкостью волос, ногтей и тп нет.

Масла полезны однозначно, это такая же современная истина как овсянка по утрам, никакого вреда не нанесет ни матери ни ребенку, подготовит кожу к родам.

@loverolls, спасибо за инфу:)

Я пью оливковое натощак сейчас при Б, раньше до с разными экспериментировала, - и тыквенное, и грецкого ореха, и льняное, и кунжутное, и виноградной косточки )) по себе только пользу вижу от этого ☺️

А у меня такой вопрос, если пить масло, то будут ли впитываться витамины и микроэлементы из еды? Или все проскальзывать будет? ;)

Еще сейчас нашла, что необходимо делать перерыв в приеме льняного масла

Я пью: месяц пью, месяц перерыв) начала буквально за неделю до беременности