41 день со дня родов, я не знаю как убрать эту прослойку жира( качаю уже 3 дня пресс...

Так еще рано, должно время пройти. Не торопите события, через пол года все уйдет точно

Матка ж не так быстро сокращается. Так что в Вашем жирке не только жирок. Матка еще довольно увеличенная. Через полгодика уйдет, если будете правильно питаться

Все уйдет со временем. Я думала так и останется, а прошло 4 мес и уже почти ушел пуз и бока

Всего 3 дня??😹 вы 9 месяцев их усваивали и наращивали (я про жировые отложения) и сейчас за пару дней хотите избавится)))

@nastuysha89, )))nu ya xocu pobistree izbavitsya ot jirka) xocu v skorom vremeni zaberemenet🙏

@jale24, это понятно, только времени больше потребуется☝️ займитесь фитнесом "щадящим" дома, кушайте правильно, попробуйте крутить обруч, мне говорила тетя моя, что это осень эффективное средство👍 дело времени😽

@nastuysha89, 💋💋da obrucem ya vsyu jizn krutila) nado budet snova nacat) spasibo)i sela uje na dietu, posmotrim kak skoro ya poxudeyu)

@jale24, у вас все получится☺️ удачи вам и терпения💝

Вам еще рано пресс качать. Я так понимаю у вас экс было. Если да то нельзя щас качать. Пол года надо подождать. Да и за эти пол года само все уйдет

@natali_maks, da ya uje ne kacayu,ocen nacal bolet wov posle pressa skazali vraci,cto mogu griju zarabotat sebe(

Делай упражнение "вакуум",посмотри в инете как делать. Его можно хоть на следующий день после родов! Пусть все у тебя получится))