Минус 30 кг за 4 месяца 😱 теперь я спокойна! Скорее бы родить 🙏🙏🙏 кстати, девочки, кто знает насчет…

Молоток!!!! 👏👍👍👍

Хочу шортики такие и маечку скажи гдеее я фанат розового

У меня за полторы недели с 90 до 54 получилось ))))( просто родила и приехала до дому ))))

Я не верю что 30, я примерно так же выгляжу ,ну чуть поменьше животик ,8 набрала...чот Оксана в других ед измерения видать пишет)

Вообще красоточка 😊 можно в журнал👍😊

@roxi, это не я))) это Оксана Самойлова, жена Джигана

@lilka, офигеть 😱

@qwerty_anna_12345, ну все по-разному набирают.. Мне тоже никто не верит, когда говорю, сколько я набрала..

@likka, ого 90-54? Да эт ж нереально,у меня подруга 3 мес назад родила,а выглядит как будто с животом еще ходит,хоть ПП у нее из за ГВ строгое,и она 13 кг набрала и 8 скинула в родах,а пузяк ого го торчит еще и сама кабанчик!

На ГВ мне хочется есть, постоянно. В принципе если на ПП еще и спорт можно похудеть думаю, если силы будут

И сила воли тоже. Я ленивая попа

@amak91, а спорт при гв не запрещен? Где-то читала, что при физ нагрузках токсины выходят не только с потом, но и с грудным молоком

Джигана жена) я уверена без массажей и обертывания тут не обошлось а может и липосакция

@qwerty_anna_12345, почему вы никому не верите?)) я не вижу смысла людям тут обманывать) видимо просто у всех индивидуально

@qwerty_anna_12345, у этой тетки сделан нос😂 я ей тож не верю) и фотка такая ракурс живота не видно

@annalondon89, она писала в своем иг, что против методов пассивного похудения типа салонных процедур, массажа и тд. Но я лично настроена на массаж после родов. Целлюль нарос((

@kristinochkal, ах ты обманщица 😄 я думала, это ты😄

@qwerty_anna_12345, я в 25 уже 18 кило набрала. В 2012 году добрала с 52 до 89. И ниче уже из род дома выходила минус пол меня. Потом я живот перетягиваю. Вот мой пуз этим летом. После четверых

Не слышала о таком. Не надо до 7 пота, так слегка упражнения, пресс. Как закончите кормить, там уж по полноц

Слева это сейчас ))))

@ksks, ахаха))) если бы..))) мне до родов еще почти 2 месяца))

comment was deleted

@lilka, 👏👏👏 бандаж послеродовой носите?

@kristinochkal, я верю девушке Ликке,в слове нереально был как бы по контексту шок и восторг что огооо нифига круто, а не сомнения в правде😃 а вот жене жигана не оч верю,ну не может же живот 30 кг быть,а остальное такого же размера,ну 20 еще можно подумать,но блин 30...ну никак не скажешь по ней

@kristinochkal, я всегда много за беременность набираю. А после родов пока все справки соберешь никакой фитнес тут. рядом не стоял. Правда в 1-ю бер у меня по ходу на стрессе сыграло от ГВ

@lilka, ох, ведьма😄 всем бы так) у меня и до родов был животик побольше чем у тебя после 4х😊

@kristinochkal, мало ли че кто пишет, посмотри на ее нос и губы, теточка не брезгует пластикой, я уверена и методы использует салонные в тч. Да и не обязательно салонные, есть супер массажисты, худеешь только так. Во что я реально верб так жто в девочек sekta советую посмотреть там реально сжигается назрен все! И без всяких залов.

@kristinochkal, нет. Бесполезная штука. Помогает только поддерживать пелёнку или простынь которой перетягиваю живот

@ksks, ну спасибо дорогая ))))

@qwerty_anna_12345, в день выписки когда муж увидел меня спросил "А почему второго ребенка в животе оставили?" 🙈😂 У меня пухнет осталась, я склонна к полноте и в форму не помогли вернуться ни диета, ни ГВ. А есть такие которые еще худеют после родов, если кожа эластичная еще и без растяжек, за месяц. Все вполне реально, если гены хорошие😊

@annalondon89, да, я про секту знаю)) вообще в борьбе с лишним весом все методы хороши, я уже жду не дождусь, чтобы приступить к работе над своей фигурой!

@lilka, я любя 😊💋 завидую, не по злому. Просто знаю, что у меня так не будет без интенсивных занятий, организм такой, и считаю, что тебе повезло)

@amak91, муж шутник)))

@lilka, веришь жене жигана?

@amak91, блин, представляю как обидно) зато меня такие фразы бы наоборот мотивировали. Мой никогда не скажет ничего плохого((( даже если 150 кг весить буду

@ksks, @amak91 @qwerty_anna_12345 мне повезло только встретить одну акушерку которая прям в день выписки меня так затянула что я рыдала две недели и синяки на спине жуткие. Муж меня утягивая вообще плакал!!! Но плюс что из за этого спишь на животе только, больно неприятно но ой как полезно. Кстати о предрасположенности у меня все толстели после родов

@ksks, да я поняла что любя )))) да ладно брось. Я всю жизнь плохой была

@kristinochkal, везёт!меня мой то жориком вартановым то жрушкой то холодцом назовёт)))

@qwerty_anna_12345, пипец))) а мой только раскармливает 😒

@qwerty_anna_12345, ну он же тоже любя наверно ))) я колобком была

@kristinochkal, и правильно делает

@kristinochkal, я никак не ожидала что в РД оставлю только 4 кг 😕 Оочень расстроилась. Но пока не закончится ГВ или хотя бы не перейдем на прикорм не похудею. Лежу есть хочу, водой желудок обманываю 😁 И боюсь за молоко, чтоб не ушло

@likka, так!!!мне это надо!!! Позязя!🙏 сделай пост как чем лучше утягиваться,а то я на выхах собралась за послеродовым бандажом ехать!

@👆👆👆@lilka

@lilka, мне надо изнутри все восстанавливать обмен веществ. Без этого никакие перевязки не помогут 😁

@lilka, да эт любя ,но с намёком на меньше жрать😄😄😄

@qwerty_anna_12345, верю ди жене жигана? Да фиг ее знает кто она. Да и я а Гдеее она. Я верю в то, что вижу или проверяю а она судя по фигуре просто качала ь и сидела на жуткой сушке

@lilka, дада и я хочу пост про то как утягиваться)

@qwerty_anna_12345, не, я просто пелёнку поддерживала там же что и в беременность носила. А послеродовой резинка же и да подтягивает но нифига не держит

@lilka, я на нее в инстаграме подписана,ты права,она ооочень ущемляет себя в еде,прям строго все у нее,я так в руках себя не умею держать...она писала в комментах что ест овсянку грудку куриную...буэээ короче

@kristinochkal, @qwerty_anna_12345 любой каприз! Ща всё будет ) ну приятного в том мало

@qwerty_anna_12345, это сушка называется ))))на языке качков

@lilka, a какую пеленку надо носить в Б?????я ничего не ношу👀 только Г заставила бандаж купить дородовой,ну я купила он и лежит пылится, потому что колется гад 😁

@lilka, в общем ждем поста😂😂😂с фотооо!!!👆👆👆😄😄😄

@qwerty_anna_12345, не в беременность а после родов пелёнку поддерживала бандажам

@qwerty_anna_12345, @kristinochkal написала и фото приложила )))

Красотка ! Огромная сила воли ! Молодец!

Ага я потом поняла

Если есть деньги можно и не так похудеть

При том жена джигана

У нее и няня и все время на себя тратит и диетологи под рукой и массаж каждый день о чем реч