Мамочки-красоточки когда начали заниматься спортом? P.S. Сладкие губки моего сыночка😊

спорт после 2х месяцев если все норм

Такой милаш!)))

1,5

Через пару месяцев начала, но стоило заняться раньше... И бандаж не снимать а носить минимум месяц тоже стоило( в этот раз исправлюсь)

Сладуська 🙏

@alya11, @yulia-vesi @ziko6ka очень-очень сладкий☺️💋

@leyla0911, Боже, чудо какое вкусное😍

@leyla0911, вообще общепринятое мнение, что через 3 месяца можно начинать заниматься, но мне муж говорит, что разрешит, не раньше чем через пол года, он инструктор по фитнесу)) Я чувствую, что не выдержу и попрусь раньше))) В крайнем случае можно и дома заниматься, если базу знаешь😉

@natalysaakova, 6 месяцев😱

@natalysaakova, 6 месяцев😱😱Я тоже столько не выдержу,я думала максимум 3 месяца нельзя😁

@leyla0911, я думаю, что так или иначе, нужно прислушиваться к своему телу, и когда почувствуешь, что готова, начинать умеренные трени😉

Пухлогубик👍💋