Девочки, кого сажали на диету? Кто что делал, поделитесь...

Мне периодически разгрузочные дни Г делала. На день: 200 г. творога, 100 сметаны, 500 кефира и 200 отварного мяса с кусочком хлеба. Разгрузиться немного помогало, но я творог немного присахаривала и заливала малость сливками вместо сметаны

Они ведь говорят что в основном вес это вода... Так может мочегонные попить если еще и отекаешь ?

Ела еще больше😂😂😂 у меня даже стало традицией ездить в мак после фразы врача "патологическая прибавка"🙈🙈🙈

Ну у меня мужик😓 внешне на гитлера блин похож))) он предупредил что если еще раз наберу больше нормы будет ругать или вообще в больницу положит, а я не хочу...

Пару раз мне удавалось не набрать а однажды даже сбросить...

Но я фиг знает от чего это зависит

ела все на пару либо вареное искл сладкое вообще. ост ниче не солила... и мочегонный чай пила... а вообще приходила в больницу и вставала на весы там никто не смотрел и говорила им вес который им надо а сама себе в голове пунктик что радо поменьше есть... и к концу б сравняла вес... хотя в роддоме было всем пофиг)))

))))

Меня постоянно сажают,но я ничего не делаю,мне хорошо и комфортно,и я не могу не есть если мне хочется в данный период,так что у меня +2 кг.каждые две недели посещения врача,вставая на весы я конечно фигею,но уже через пять минут я об этом абсолютно забываю.😋

@varaksa89, меня пугают что рожать сложно будет и что может навредить малышу и мне(((

Главное физические упражнения делать чтобы мышцы не расслаблялись и все ок будет,просто боятся что вам из-за лишних кг будет тяжело.