Привет всем! Я давно уже закачала себе это приложение но вот никак не решалась что то написать... Во…
Привет всем! Я давно уже закачала себе это приложение но вот никак не решалась что то написать... Во первых хочу поздравить всех будущих мам, я вот рчень счастлива !!!! Мы уже на 14 неделе и вот бы все хорошо если бы не одно но... Мы с парнем очень часто ругаемся, я в постоянном стрессе, расстройстве, боюсь что это плохо сказывается на малышке... Как поступить? Кто с таким сталкивался?
Лана·
Вас русскоговорящие не видят( ставьте страну Россия
Ninel GA·
В ожидании первенца
Нужно брать,стараться. под контроль эмоции (гормоны). Учится расслабляться. Одна моя подруга сказала так. "Хочешь по ночам спать, забудь про всех (родные друзья и тд. ) думай о себе , малыше. Вспомнишь о них когда малыш родится!!! Одела с утра "стеклянный колпак" и ни на кого не обращаешь внимания! Концентрируйся на себе и малыше, а внешние раздражители не существуют. "
Я стараюсь, и получается. Напоминаю себе внутри растет маленький мир , а я хочу что бы мир был спокойным, здоровым, счастливым. Еще со второго триместра полезны спортивные нагрузки (йога, бассейн) как для иммунитета полезно так и для психики.
Нужно приложить максимум усилий. Удачи. Помни важен этот внутренний мир. Внешний подождет.
Katia Tsareva·
@ninelmagic, Я когда была на 14-16 неделе, караул, срывалась на муже! Хотя, он душка. Сейчас гормоны в норме. Так что, все это пройдет.
Ninel GA·
В ожидании первенца
@katia.tsareva, мне тут посоветовали магний B6 для нервной системы. Хочу конечно с гинекологом проконсультироваться, только запись 4 февраля, вроде не долго( но каждый день, перестройки)
most703·
В ожидании первенца
Мне очень жаль... Надеюсь у вас в дальнейшем все будет хорошо) согласна с @ninelmagic , не обращай внимание на внешние раздражители , диви для себя и твоего малыша .