Ну, так и знала) сходила на плановый прием в жк, сказали много ем и живот мой выглядит не на 22…

Ой слушать этих врачей тоже.. Старайтесь кушать правильно и много гулять. Ну если идет вес, я считаю сильно ограничивать себя в еде нельзя. Вам плохо и ребенку тоже соотвественно

они всегда к чему то придираются,диета при беременности это ад наверно😣правильно идите пиццы сделайте😄и сьеште

как я вас понимаю )))

сколько набрала??? у меня 3кг за все 22нед

@lovebabylive ну у меня 7 почти, я реально бегемот 😀

@alexandra.m меня сегодня ругали за 2.5 кг за 3 недели. бесят эти дуры.пусть сами худеют. мы беременные нечего нам диет.но кушать в меру надо))

Я за 26 недель на 6 кг поправилась... Причем все 6 после 17 недели :(

девочки караул! когда ещё кушать всё, что хочется если не во время беременности?

@lovebabylive, они не дуры, он боятся скрытых отеков и сахара в моче

Я так на 17 кг поправилась) была 59 стала 76 думаю что 80 кг точно буду вешать к 40-ка неделькам😂

@moxnatkina и че теперь рот зашить? ??

@lovebabylive, питаться правильно и полезно по 200 гр каждые 3 - 4 часа, вкусняшки только с утра. А еще обратите внимание на витамины которые вы принимаете, можно пухнуть от них. И воды пить не меньше литра в день

@moxnatkina вообще я вес вернула до Б. у меня с токсом ушло 3кг.)) и я не жру. и сладкое не ем почти. и воды не пью. если у меня тока щас живот порос я что виновата что не уклвдываюсь в их 350гр/нед

@moxnatkina витамины не пью)))пью ток железо

@lovebabylive, надо пить много, меня это спасло от отеков. Я пью воду с Лимоном 1,5 литра в день. 35 недель плюс 5350, и никаких отеков. Пересмотрите угли

@lovebabylive, фрукты до 16:00, убрать хурму бананы и виноград. Самые полезные фрукты для беременных: зеленые яблоки, киви, немного цитрусов до 36 недель и ананас свежий. Молоко в чистом виде до 30 недель, потом только кисломолочка до родов.

@lovebabylive, я вас не призываю) просто делюсь опытом. Сама набрала в 25 недель 8 кг, поставили гест.сах диабет, это реально не приятно.....кровь из пальца по 8 раз в день...стали разбираться с питанием, при чём оно было не из сладкого и мучного...но оказалось, что элементарно в стакане молоко до хера углеводов, стала следовать советам эндокринолога и вес скинула и чувствую хорошо себя и анализы хорошие. Налегаю на сырые овощи и фрукты) в 35 недель чувствую себя лучше и легче, чем в 15. Уверена, что и доча там довольна. Была в школе мам, врачи бьют тревогу, что лети крупные рождаются..для женщин это разрывы и тяжелые роды, для детей родовые травмы и увеличенные внутренние органы. Призывают не есть после 20:00 и не раскармливать ни себя ни малышей)

@moxnatkina спасибо. но вода в меня вообще не влезает))))) киви и яблоки и сухофрукты. у меня в приоритете)))))) у меня чуть лоханки увеличены поэтому наверно не надо много воды пить

@moxnatkina а ужинать то чем? раз фрукты до 16 (((((

@lovebabylive, белок. Например филе курицы на пару с цветной капустой или брокколи в белке яичном на сухой сковородке, за час до сна кефир.

Еще забыла написать про спорт. Бассейн и прогулки пешком

@moxnatkina спасибо. буду стараться. хотя я вредного не ем.))))

@lovebabylive, что значит вредное?

Сахар в чай кладете?

Поправится можно даже от тушеной моркови!

Наших врачей безграмотных нужно поменьше слушать!!!!! Не расстраивайтесь! Меня тоже всю беременность врач ругает, типо я ЖРУ много, прямо так в лоб и говорит, а я каждый раз до слез расстраиваюсь. А сегодня пошла на узи и оказывается - у меня многоводие и крупный плод! Нам 33 недельки и мы 2900 уже, соответственно около 4 кг родимся. Вот и вся причина большого живота. Так что пусть эти кукушки за своим рационом следят!!!!!

@moxnatkina чай не пью я))) и сахаром не ем())вредная еда-мучное жирное и т.д

@89504128080 вот именно не всё же по "нормам"

@89504128080, многоводие и крупный плод - следствие вашего не правильного рациона, огромного количества углей. Этого врачи и боятся.

@moxnatkina, а после 30 нельзя чтоли молоко?

@vikylia, я точно не знаю, но врач сказал мне, что лучше кисломолочку, чем чистое молоко, чтобы аллергии не было у ребенка, так же про цитрусы и красные овощи