У меня самый лучший свекр! Договорился о йоге для беременных! Я попала к такому мастеру прекрасному,…

а где проходят курсы?)

Здорово!)

@snow_white, студия йоги айенгара.

@annetca, ага, так приятно ощущать заботу близких не только о будущем малыше, но и о моем здоровье!☺️

спасибо!)

Оо,так здорово! Хороших вам занятий! Малыш будет радоваться в животике!)

Не тяжело было заниматься? Это в ДБ Заря вы записались?

@bergamot, спасибо! Я чувствую, что он рад)))

@batarova_n, нет, не в зарю, свекр мой меня определил туда куда сам ходит. Мне было очень легко, чувствую раскрытие таза и ра стяжение мышц уже после первого занятия. Я очень мало поправилась-на 2,7 кг, поэтому животик аккуратный дает мне возможность заниматься. А Вы куда нибудь ходите?

@koka2015, к сожалению, пока нет, но оч хочу. Что- то я с больничных не вылазию, то тонус был, потом простыла, а 19 в больницу отправят-полечится, я же у них в ЖК особенная... с одной артерией в пуповине😉 да...наверное с такой прибавкой как бабочка парите, здорово!!!👍👍👍

@batarova_n, выздоравливайте и бегом на занятия))) а то потом точно некогда будет! Я немного переживаю что мало прибавила, но такое видимо тоже бывает😃 иногда забываю что в положении и ношусь как бешеная:) потом малыш пнет разок и как холодный душ!

@koka2015, спасибо большое!!! 😊Не переживайте, все индивидуально, главное, чтобы малышику было хорошо!!! Позитивных вам занятий!!!

@batarova_n, спасибо! Надеюсь, мы все таки встретимся в роддоме:)

@koka2015, может и раньше😉я сегодня гуляла в парке победы, круги нарезала)) хорошо там, дорожки почищены, но так мне было скучно...думаю, если все ок будет, то надо будет после больницы предложить беременяшкам совместные прогулки в парке, лесу😉😉😉

@batarova_n, это очень хорошая идея!!! Совместные посиделки и погулялки могут быть нам всем полезны!!!