🆘Что будет дальше? 😬Спать не могу ноги сводит ужасно аж дыхание перехватывает, пальцы на руках…
🆘Что будет дальше? 😬Спать не могу ноги сводит ужасно аж дыхание перехватывает, пальцы на руках болят, жопа болит( прошу прощения) , + заболела , молоко литрами пью в день, где еще кальций добывать?🆘😩😫
К·
кальций д3, в таблетках
Анна·
В ожидании первенца
Я кальцемин пью, очень довольна
лидия·
В ожидании первенца
Мне тоже врач прописала коалиций пить , но так же много кушать молочных продуктов .
Elena_B·
В ожидании первенца
Вот я сегодня узнала, что в семенах кунжута много кальция. 130 грамм в день нужно их (салаты, гарниры и т.п). Ну и я еще пью желейные витамины с кальцием. Сладкие такие. Купила с Америке. После начала приема меньше болят кости таза. А то мрак был. Сейчас тьфу-тьфу-тьфу. Пью примерно неделю как по вечерам. Вроде кальций лучше усваивается на ночь
🌸 Нина 🌸·
Кальцемин 👌👍
👑 Ольга Королева 👑·
В ожидании первенца
@elena_b, @ermisann1 @ksenia_milasskaja @zlayavitaminka да, надо тоже запастись, спасибо девочки💋🙏
лидия·
В ожидании первенца
Да , да и обязательно на ночь !👆