Девочки!!!это кошмар!вес не уходит.за время б набрала 25😁прошел месяц сбросила всего 14.еще 11.как?скажите как это сделать???мы на гв
Не бойся по поводу молока,я заниматься в зале начала через три недели после родов,занимаюсь до сих пор,мы полностью на ГВ,с молоком все 👌👌,ни разу проблем не было,так что как самочувствие позволит,можешь начинать заниматься,а вообще можешь пока дома легкие упражнения делать,в интернете много видео разных,ну и конечно,питание без пищевого мусора часто и маленьким порциями,удачи,все получится)))
@verochka, надеюсь,мы справимся.вес то ладно.еще растяжки у меня как у тигра на боках-вот это еще беда.🐯
У тебя хоть вес нормальный . Я была 62 когда забеременела . Рожать пошла 83😱😱😱а сейчас 70 и я не могу на эту цифру 7 уже смотреть 🙈выть хочется
У тебя хоть вес нормальный . Я была 62 когда забеременела . Рожать пошла 83😱😱😱а сейчас 70 и я не могу на эту цифру 7 уже смотреть 🙈выть хочется
@verochka, вот и мне(((все-таки раньше 53 было.сейчас 61-разница ой йей какая
Неа 😔надеюсь все нормально станет когда вес уйдет . Я программу тренировок заказала и питания при гв у тренера . Как только свекровь уедет буду питать и делать дома упражнения прописанные
@verochka, и в зал страшно из-за молока идти и коровкой не хочется быть((а ты чем-нибудь дополнительно пользуешься типа скрабом,лосьоном от целлюлита?
@kt23, выделения практически закончились - мажет чуток. Заниматься тож пока не хочу - мало ли что!
@amaterasu, а на меня не лезет ничего.выделения еще есть,поэтому заниматься боюсь.у тебя как с этим дела?
@anastacia, спасибо!!!!