Сегодня первый раз сходила в бассейн на аква-аэробику для беременных. Общие впечатления приятные:…

Сегодня первый раз сходила в бассейн на аква-аэробику для беременных. Общие впечатления приятные: нас двое в группе, морская водичка, приятная, внимательная инструкторша. НО, начала побаливать поясница. Это в порядке вещей? Из-за непривычной нагрузки? Есть, кто занимается в бассейне и было ли что-либо похожее? Может эта нагрузка оказалась лишней?