@9509770854, да это кажется ведь много) на деле встаю и не знаю гречку с курицей сварить или овсянку с яблоком и бананом)))) а, про творог еще забыла) остальное же так, перекус))
@katrin888, пробовала линя запеченого) но сама я ее редко готовлю, поэтому больше не ела
@katrin888 да про рыбу забыла. рыбу ем. пангасиус восновном стейки. и телапию. тут наткнулись в одноклассниках что она вообще самая опасная рыба прочли статью и что то больше есть не хочется. красненькую ем)
@elmira0606, @9509770854 @katyonocheg @ira_generalova а рыбку едите какую нибудь?
@katyonocheg ничего себе почти ничего))я ем макороны суп. гречка рис. говядина курица. печенье соленое.банан. йогурт молоко с чаем. калбосу местную проверенную.
Почти ниче не ем))) курица, гречка, овсянка, сыр, печеньки с маслом, жаркое сейчас приготовила, сгущенку и молоко ем пью- нормально все... Бананы, яблоки зеленые. По-моему все)
Да рыбку ем , только речную , на пару( отец ловит !!))))