Девочки, кто через сколько после естественных родов начал заниматься спортом? (Пресс, приседания) уже очень хочется, но…
Девочки, кто через сколько после естественных родов начал заниматься спортом? (Пресс, приседания) уже очень хочется, но боюсь, чтобы молоко не пропало
Полина·
Мама дочки-младенца
Через месяц уже можно) и на молоке никак не отразится!
Кристина·
Мама дочки (4 года), беременна (9 нед.)
Я после первой беременности через полтора- два месяца начала дома заниматься по программе для родивших.....и на следующий день пошли месячные хотя кормила грудью...а так вроде норм....
Irine·
Ребенку 4 месяца и бегом в спортзал)))
Елена·
Я начала через месяц бегать а через три в баню ходить, молоко все еще на месте главное пить по больше
Александра·
Мама сына-младенца
Через месяц 💪 если физически можете и ничего не беспокоит то нечего выжидать )
Машкинс·
Мама сына-младенца
@prekrasnaya2812, @d-mini-i @ale-ricci @kristina.22.07.90 @polina1.91 всем спасибо за советы 😉
Irine·
:-)