Ну вот уже 36 нед, задумываясь о подготовке шейки к родам, в среду на приём, спрошу у Г, а вы…

девочки говорят,что можно пить льняное масло, можно массаж делать и разрабатывать легким массажем прям там тоже с масличком чтобы питало кожу. Но вот мне сказали что чтобы ни делала не поможет,так как после первых родов шовчик был и времени мало прошло,а рубцовая ткань крайне не эластична. я все равно делаб,потом рещультат расскажу)))

@fiichka, а массаж просто сами руками делаете? Долго?

@mamamalisha да сама, мне акушерочка в роддоме советовала. Просто пальчиком как бы по контуру втираю с усилием, но без особого рвения,а то мало ли)),мин 5наверное

@fiichka, просто на поверхности, не глубоко? Я вот тоже начиталась, скоро надо начинать.

@mamamalisha главное тот краешек который к попе ближе,там обычно рвуться...

@fiichka, спасибо 😘 будем тоже готовиться, а какое масло используешь?

@mamamalisha веледа

Мужа и может свечи со след недели)))

@sursur муж не против, только этого и ждёт))

@milchi_yu, ну вот и отлично, полезное с приятным) 😂