Воскресным утром: Салат с авокадо и апельсинами Ингредиенты: - салатная зелень (на ваш вкус) - 1/2…

Воскресным утром: Салат с авокадо и апельсинами

Ингредиенты:

- салатная зелень (на ваш вкус)

- 1/2 авокадо, нарезанного

- 1 апельсин, разделенный на дольки. - тыквенные семечки.

Заправка:

- 1 столовая ложка яблочного уксуса

- 1 столовая ложка оливкового масла

- 1 ст.л. измельченных маслин

- соль и перец

Для подачи: 1 ст.л. кунжутных семян (опционально)

Приготовление:

- Почистите апельсин и разделите его на дольки.

- Взбейте ингредиенты для заправки в блендере.

- Хорошо промытую и высушенную зелень выложить на тарелку.

- Добавить другие ингредиенты салата и аккуратно перемешать.

- Посыпать салат одной столовой ложкой кунжутных или подсолнечных семечек. (по желанию).